Ohjeita ja tietoa

Alta löydät hyödyllisiä oppaita judoharjoittelun tueksi!

harjoitukset[1] (1).pdf284 KB
Aloittelijan opas
judoon_vanhemmille[1].pdf290 KB
Opas lasten vanhemmille
kisoihin_lapset[1].pdf257 KB
Lasten opas ensimmäisiin judokisoihin
kisoihin_vanhemmille[1].pdf259 KB
Opas lasten vanhemmille ensimmäisiin judokisoihin
Suomen judoliitto leikit ja pelit.pdf249 KB
Erilaisia leikkejä ja pelejä harjoituksiin

Haku